パーソナルトレーニングジム２回目：効果のほどは…？
１か月程前に「ルネサンスのパーソナルトレーニングジムに行ってみた」という記事を書きましたが、 先日、２回目のパーソナルトレーニ...
肝臓サプリはやっぱりシジミ！？休肝日にプラスαで翌朝元気
前回、パーソナルトレーニングジムを始めたという投稿をしましたが、 他にも健康のために始めたものがあります。 それ...
パーソナルトレーニングジムでダイエット｜「ルネサンス」に行ってみた
ここ数年、身体検査で腹囲測定すると、多少お腹に力を入れても85㎝を超えています。 血液検査では、脂質とLDLコルステロールの数...
月刊アフィリエイトのWEB講座を視聴してみた
「アフィリエイトで稼ぐ1年目の教科書」の著者「アフィリ笹木こと川端美帆」さんのサイトを見ていたら、 「月刊アフィリエイト」とい...
（リラクゼーション法）筋弛緩法のやり方
ネットを見ていて、リラクゼーション法の一つで「筋弛緩法」というのを見ました。 「体の一部分にグッと力を入れてキープした後、一気...
「財宝」という焼酎を通販してみました
普段はスーパーやコンビニで買うことが多いのですが、 電車通勤の帰りに買うことが多いので、500㎖や720㎖のものを買ってます。...
ビジュアルエディターにstyle.cssを反映する方法 – Simplicity
当サイトのテーマのSimplicityには、文章の装飾用のスタイルがいくつか用意されています。 たとえば、こんな感じ ただし、あ...
ペラサイト作成ならシリウスorワードプレス？
ネットやyoutubeを見ていると、アフィリエイト作成にシリウスを勧めているサイトが結構あります。 シリウス自体アフィリエイト...
評判のmixhostが初回1年間350円で始められる！かも？
何度か記事で書いてますが、当サイトのレンタルサーバーはmixhostで運用しています。 また「レンタルサーバー比較｜JETBO...
Simplicity｜サイトの ヘッダーをロゴ画像にしてみた
当サイトのヘッダー「もいちど｜JAZZ SAX日記」は テキストで書いていました。 文字の大きさや太さは若干変えていたも...
SiteGuard WP Pluginでログインできなくなった場合の対処（備忘録）
以前にも投稿しましたが、当サイトはセキュリティ対策として、 「SiteGuard WP Plugin」を使っています。 ...
JAZZ STANDARD BIBLE for ADLIB｜アドリブ練習のための教則本
以前の投稿でJAZZ STANDARD BIBLEを紹介しましたが、 今回は同じシリーズの「JAZZ STANDARD...
花粉症対策の点鼻薬は注意が必要！？
花粉症になって、もう10年以上になります。 2月下旬くらいから4月くらいまで症状に悩まされます。 病院で検査したら、予想...
サックス アドリブ練習｜ジャズ フレーズ ネタ満載の教則本
スケール練習の教則本で、ジャッキー・マクリーンの 「Daily Warm-Up Exercises For Saxophone...
パター練習用マット買いました。オススメです！
サックス以外の趣味としてゴルフをしています。 といっても、月1回ラウンドする程度であまり練習もしないので、 スコアは長い...