雑記一覧

人生に幸福を感じる方法とは

幸福感を得る行動 「人生に幸福感を呼び込むきわめてシンプルな方法」というニュース記事が、ちょっと興味深かったです。 ...

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腰痛の改善方法について〜私は初耳でした

慢性的な腰痛の原因は、痛みの恐怖心がストレスとなって脳に悪影響を及ぼし、結果として腰痛が長引くというのです。また、ギックリ腰になっても、出来る限り動くことが大切で、その方が回復が早いということで、実際に試してみました。

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Yahooカード はTポイントとヤフオクでお得に?

Tポイントやヤフオクを利用してるならYahoo! JAPANカードがおすすめです。 Yahooプレミアム会員なら更にお得になります。年会費無料なのでTポイントカードをまとめるだけでも損はないです。

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水漏れ修理は慌てて修理屋を呼ぶな!

水漏れが発生しても落ち着いて対処しよう これは、私の失敗談です。 同じ失敗をされないよう、参考にどうぞ。 蛇口...

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「子供のいる家は禁煙」条例は効果あるの?

子供の受動喫煙対策 都民ファーストの会が「子供がいる自宅や自家用車の中、通学路などでの禁煙について、罰則規定を設けず、...

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社会保障制度の見直しで自分の老後はどうなる⁈

高額医療費制度の見直し 2017年8月1日から社会保障制度の一部が変更されました。 60歳半ばの私にとっては気になる...

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防災グッズや非常食は不要?|万一の為に必要な準備は…

災害の備えは何が必要か? 梅雨が明けたと思ったら、先日は久しぶりの大雨でした。 最近は、大雨による洪水や土砂崩れのニ...

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メタボ改善:運動と食事制限でウエスト85cm以下を目指す

運動と食生活改善で内臓脂肪を減らし、引き締まったウエストを取り戻そうという取り組みです。 まずは1か月継続を目標に頑張ります。

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「スマホえんきん」疲れ目に効果があるのか試してみた

疲れ目の改善策 以前「近ごろ目の疲れが激しい」という投稿をしましたが、疲れ目改善のためファンケルの「スマホえんきん」と...

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歯茎の腫れを侮ると酷いことになります

歳を取ってからも健康でいるために、歯の健康は重要ですよね。 かれこれ30年位前、私が20代の頃、歯茎の腫れを侮ったら、酷い目に...

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老後の資金は30代から計画しないと危ない

数年後に定年を向える社員向けの、定年退職に関するセミナーを受講して愕然とした。公的年金だけで暮らしていくのは非常に厳しい。ゆとりある老後をむかえたいなら、30代から老後資金を考えて行動を開始すべきだ。

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不幸な人生だったと思わずに最後を迎えるには

人生最後の時、自分は幸せだったと思えるのか、そう思えるにはどうすればいいのか。その方法のひとつは、ちょっと考え方を変えればいいのかもしれない。

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近ごろ目の疲れが激しい|老眼+スマホの見すぎ?

目の疲れの原因と対策について調べてみた 最近、特に目が疲れるんです。 小さい字を見てると、目の奥がこわばってきて辛い...

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クレジットカード紛失時の備えと対応

クレジット カード紛失時の備えて、準備しておく事、および紛失してしまった時の対応について紹介します。

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格安SIMのUQモバイルを6ヶ月使って分かったこと【2017年6月】

UQモバイルをiPhone7で6ヶ月使ってみた感想と、比較検討の結果UQモバイルを選択した理由について投稿します。

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